意味不明な夫の不機嫌で無視される…理由を知って賢く対応！

何だかよく解らないけど夫が不機嫌…そんな状況って割とあったりします。
私が悪かったのかな？職場で何かあったのかな？
心配になって＆気を使ってあれこれ聞いてみるも無視されてしまい、イラっとしたり悲しくなったり。
でも、そんな時は対応にちょっとコツがあるんです。

夫の不機嫌　一方的に無視されるのにウンザリ。

突然、夫が不機嫌になるという現象。
妻にとっては原因不明・意味不明、
心当たりがないこともしばしばですが、これが意外と多発するんですよね。

あれ、返事が返ってこないなぁ、聞こえなかったかな？

そう思ってもう一度言い直すと、むすっとした顔であからさまに無視。
そこらへんで「ん？おかしい！」と気付きますね。

ですが、特に身に覚えもなく。
「怒ってるの？私何か気に障ること言った？」
と聞いてみても、やっぱり無視。

そして、急に「メシいらない」と言い出して、一人でカップ麺を啜ってたり。

女性がよく解らないのは、

言い合いや喧嘩という段階をすっ飛ばしていきなり不機嫌になる

ということですよね。
これって一体何なんでしょうか？

我慢する？喧嘩する？

夫の不機嫌や無視に対しては、大きく分けて2種類の対応をする人がいると思います。

まずは

「怖いなー」「面倒だな」「寂しいな」

と、不機嫌な夫の顔色を見つつおどおどしてしまったり、
自分の中に気持ちをため込んでしまったりする人。

それから、

「どうしてなの？」「ハッキリ言って！」

と、理由を聞き出そう・話をしようとしてしまい、
もともとの不機嫌の理由とは別で喧嘩になってしまう人です。

ですが実は、夫が急に不機嫌になったときには、
妻に理由があるとしてもそうでないとしてもあまり関係はありません。
重要なのは、

不機嫌な状況で謝罪をしたり話を促したりしても、受け入れてもらえない

ということ。
むしろ執拗に謝ったり話しかけたりすることで、更に不機嫌になることもあります。

うす～く心当たりがあったとしても、ここではひとまず黙っておきましょう。

夫が不機嫌になる理由の正体

夫が急に不機嫌になって、話しかけても無視される。

この状況、女性にはよく解らないですよね。
ですが、これは実は男性と女性の思考回路の差なのです。

女性は何か嫌なことがあったりすると、
友達や母親や姉妹に話をして憂さ晴らしをしますよね。

「そうだよね～」「解る解る」

と共感してもらうことによって不満や嫌な気分がかなり解消され、
また頑張るエネルギーが湧いてきます。

ですが男性の思考回路はもっと論理的で具体的。

何か問題が発生すると、目の前のことを解決するのに集中します。
むやみに他人に話して共感を得ようとはしません。
愚痴や共感＝解決ではないことを解っているからです。

そして、目の前の問題に集中するため、外部とのコミュニケーションが疎かになります。

これがよくある

「何だかむすっと不機嫌・理由を聞いても答えない」

状態です。

女性の脳　男性の脳

これは男女の脳の差なので、ある意味仕方のないこと。

生物学的に見ると、女性の方が感情表現が豊かで
コミュニケーションに長けた脳の造りになっているんです。
これはメスの方が子育てを担うことが多いため。
集団の中で子育てや家事をするには、仲間と協力・共感し合い、敵を作らないことが大事ですね。

しかし狩猟を担うオスはその逆。
共感し合う能力より、敵や競合相手に負けない体力的な強さや
問題解決能力が強化されているのが男性です。

そのため、
感情表現や言語コミュニケーションの部分ががあまり得意ではありません。

ですから、女性の感覚で「話してよ」と迫るのは間違いなのです。

むしろ、何か問題があってそのことで頭がいっぱい（不機嫌）
になっている時にあれこれ話しかけるのは逆効果。

かと言って、
おどおどしたり、夫に合わせて自分もむすっとするのもよくありません。

では、こういう時は一体どんな対応をするのがいいのでしょうか？

夫が不機嫌な時はこうやって対応するといい！

夫が不機嫌な時にベストな対応は、実は

「そっとしておく」

ことです。
そっとしておくというのは、
つまり、夫が不機嫌になっているその状態を尊重してあげるということ。
そして夫の態度に振り回されない、影響を受けない、いちいち詮索しないことが大事です。

まずは、上記の5つを実行してみましょう。

これに気を付けてあとは普段通りに接しておいてあげれば、
そのうちに不機嫌な気分も収まり、普段に戻ってくれます。
永久に不機嫌でいることはありません(笑)

そして、気分が収まったタイミングで
「何かあったの？」「私、何かまずいこと言った」と聞いてみれば、
きっと落ち着いて答えてくれるはずです。

一番良くないのは…

夫が不機嫌になっている時に一番してはいけないのは

です。
こうすると、不機嫌の理由とは無関係のところで不要な喧嘩が勃発してしまいます。

まとめ

男の人の性質のとして、考え事をしている時などにむすっと不機嫌に見えたりするのは、割とよくあります。

ですので、夫の態度に影響されないようにする強さや自立心というのが、妻の側にも必要です。
まずは「そっとしておく」ことにぜひチャレンジしてくださいね。

少しすれば、必ず落ち着いてくれるので、話をするのはその時。
焦ってはダメですよ！

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