「体と心」 一覧

花粉症対策 病院へはいつ行く?薬を処方してもらう時の注意点

2016/12/20   -2月, 体と心, 年間行事
 

春の到来を感じる時期、花粉症の人には辛い季節です。 酷い症状に悩まされないために ...

ほうれん草を茹でる理由。シュウ酸や硝酸態窒素はレンジでは抜けない?

炒めてもお浸しでもおいしいほうれん草。 調理するときは「茹でてあく抜き」が一般的 ...

【ほうれん草のシュウ酸や硝酸態窒素】サラダ用でも実は含有!?

冬に美味しくなるほうれん草。 栄養価も高く積極的に食べたい野菜ですが、「あく抜き ...

カフェインレスコーヒーは本当に安全?有機栽培でも怖い〇〇の毒性

カフェインが入っていないカフェインレスコーヒーなら、寝る前にも飲めるし妊婦さんに ...

【インフルエンザの食事】消化にいい食べ物って果物?野菜?

2016/12/05   -1月, 体と心, 年間行事
 

自分が、家族が、インフルエンザに! ちょっと気を使うのが「食事」です。 どんなも ...

圏外な男性からのデートの誘いを断る!恨まれないうまい断り方例文付き♪ 

2016/11/27   -体と心
 

全く意識していなかった男性から、急に2人きりの食事に誘われた… そんな困った経験 ...

残留農薬が多い野菜は〇〇!安全性なら有機野菜が間違いない?

2016/11/23   -体と心
 

スーパーで当たり前のように手に取る野菜や果物。 売られているものだから、みんなが ...

認められたい…人生を狂わせる底なしの承認欲求。原因は?捨てる方法は?

メール・ラインの返信が気になって仕方がない。いいね!がほしくてたまらない。 他人 ...

中国やアメリカなど外国産有機野菜は安全か?有機JASマークならOKなの?

2016/11/15   -体と心
 

オーガニックや有機野菜という言葉を聞いたことのある方は結構多いのではないでしょう ...

トランプ大統領の政策 日本への影響は?税金が上がる!?

2016/11/12   -体と心

アメリカの大統領選ではトランプ氏の勝利が確定しました。過激な発言が多かったトラン ...